現代人のイライラを予防・改善!

【よく眠れない】【イライラがつのっている】【うつ症状に悩まされている】

商品名:鳥霊参[粉末] / 内容量:50g / 原産国:中国 / 製造国:日本

烏霊参【粉末】[50g]

烏霊参【粉末】[50g]

商品コード: s213

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烏霊参(うれいじん)とは、ザイラリアともいいます。別名は「烏菌、烏霊茸」といい森の中に生える珍しいキノコです。とても貴重とされています。

主に中国の四川省、雲南省、広東省などに野生していて、四川省では200年前から民間薬として用いられていました。
外観は黒褐色ですが中は白色で柔らかく、キノコの香りがします。

烏霊参は主として多糖類、19種のアミノ酸、16種の微量元素、ビタミンB1、B2、B6、D2、K1、E、β-カロチン、その他亜鉛、カルシウム、鉄など最も欠乏しやすい栄養素を多く含んでいます。

効果・効能
睡眠改善、睡眠促進作用:菌子体に豊富に含まれる成分が基盤となり、GABA合成を増加して睡眠改善、睡眠を促します。
鎮静作用、イライラ解消:GABA受容体の活性を向上させ、イライラや焦燥感を抑えます。
憂鬱改善作用:脳組織のGLUとGABAの浸透率を向上させ、憂鬱を改善します。

※GABAとはγ―アミノ酪酸(Gamma Amino Butyric Acid)というアミノ酸の一種で、この頭文字をとって「GABA」と呼ばれています。抑制性の神経伝達物質として働いています。
興奮した神経を落ち着かせたり、ストレスをやわらげたり、リラックスさせるなどの働きをしてくれます。


【お召し上がり方】
最初は効果を実感するために1日3〜5gお召し上がり下さい。
その後は1日2g程度、継続してお召し上がり下さい。

【関連カテゴリ】
[種類]粉末・その他
[09] ストレスに

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